Тренажеры со свободными весами - это тренажеры в которых дополнительный вес увеличивается при помощи дисков, а не блоков. Тренажерами со свободными весами являются: машина Смитта, пулловер, дельта-машина, тренажер для жима ногами, тренажер Гаккеншмидта (Гакк машина) и многие другие. При выполнении упражнения с использованием тренажеров со свобод...
Тренажеры со свободными весами - это тренажеры в которых дополнительный вес увеличивается при помощи дисков, а не блоков. Тренажерами со свободными весами являются: машина Смитта, пулловер, дельта-машина, тренажер для жима ногами, тренажер Гаккеншмидта (Гакк машина) и многие другие. При выполнении упражнения с использованием тренажеров со свободными весами задействует большое количество мышц, в том числе мышцы стабилизаторы, являющимися вспомогательными.
Профессиональный жим ногами, нагружаемый дисками. Размер платформы для ног 76*57 см.
Профессиональный жим ногами под углом 45 градусов.
Профессиональный жим ногами под углом 45 градусов.
Профессиональная голень-машина, нагружаемая дисками.
Профессиональное отведение ног назад (ягодицы), нагружаемое дисками.